На прием к педиатру

К сожалению, бывает так, что малышу-малоежке действительно требуется помощь педиатра, гастроэнтеролога, а иногда и психолога. Доверься профессионалам. До сих пор речь шла исключительно о здоровых детях, которые, несмотря на плохой (по мнению взрослых) аппетит, оставались веселыми и активными. Другое дело, если нежелание кушать сопровождается болями в животике, запорами или, наоборот, диареей, общей слабостью, бледностью кожи и другими признаками нездоровья.

В таком случае необходимо показать ребенка врачу. Педиатр проверит, соответствует ли масса тела крохи возрастным нормам, ощупает животик, подробно расспросит о самочувствии малыша. Дополнительно могут понадобиться данные лабораторных исследований (анализы крови, мочи, кала), УЗИ брюшной полости.

Что болит?

Снижение аппетита - типичный признак почти любого заболевания. И все потому, что печень, нейтрализующая токсины, одновременно является одним из важнейших органов пищеварения. Но поскольку организму требуется много сил и энергии на обезвреживание инфекции, он стремится освободить печень от дел, с которыми можно подождать, то есть от переваривания пищи. Отсюда вывод:

• чем больше еды впихнут в малыша во время болезни, тем дольше он будет болеть. Впрочем, мы не рассматриваем случаи (например, крайнее истощение), когда для выздоровления требуется принудительное введение питательных веществ. Если у ребенка повысилась температура, появились насморк, кашель, то неудивительно, что у него нет аппетита. Предлагай ему обильное теплое питье, чтоб избежать обезвоживания.

Правила кормления во время болезни

Эти рекомендации универсальны - они помогут малютке быстрее преодолеть недуг.

• Руководствуйся только аппетитом своего крохи. Дети на подсознательном уровне знают, что требуется их организму в данный период.
• Не корми насильно. Этим ты только усугубишь ситуацию, и малыш почувствует себя хуже.
• Предлагай еду чаще, но маленькими порциями. Чтобы поддержать силы, ребенку бывает достаточно нескольких ложек супчика.
• Готовь легкоусвояемые жидкие блюда и подавай их теплыми. Тогда организму не придется тратить дополнительную энергию на переваривание.

Когда кроха выздоровеет, он снова станет хорошо есть. Отсутствие аппетита может быть вызвано и нарушениями в работе пищеварительного тракта. Это нередко случается после пищевого отравления или курса антибактериальной терапии. Побочным эффектом приема антибиотиков часто бывает понос, так как они воздействуют не только на патогенные бактерии, но и на полезные, вследствие чего нарушается микрофлора кишечника. Поэтому во время и после лечения антибиотиками давай малютке пробиотики. Также включи в меню ребенка кефир, йогурт и другие кисломолочные продукты — они нормализуют работу желудочно-кишечного тракта и вообще обратите внимание на кулинарные рецепты детской кухни. Пища для ребенка должна быть особенной.

Здоровье дарит природа

Нетрадиционная медицина предлагает разные способы улучшения аппетита и преодоления недугов. Один из них - траволечение. Однако фитотерапия будет полезна лишь при строгом соблюдении определенных условий. Используй для травяных сборов качественное сырье, собранное в экологически чистых районах. Ни в коем случае не занимайся самолечением. Четко придерживайся рекомендаций специалиста, который наблюдает ребенка.

Проблемы с аппетитом и резкие боли в животике могут быть вызваны глистами (лямблии, аскариды). Если появилось подозрение на заражение паразитами, следует непременно провести лабораторные исследования, в частности сдать кал малыша на анализ. Только эти данные позволят врачу поставить точный диагноз и назначить соответствующую терапию.

Кроха какой-то бледненький...

Если рацион ребенка не отличается разнообразием, его организм недополучает некоторые витамины и минералы, что, в свою очередь, провоцирует снижение аппетита. Нехватка железа обычно приводит к анемии. Это заболевание чаще всего возникает во втором полугодии жизни крохи, но проходит, когда он начинает есть мясо, желтки яиц и зеленые овощи. Однако, чтобы справиться с малокровием, не всегда достаточно лишь откорректировать питание. Если диагноз подтвердится, доктор назначит препараты железа. К снижению аппетита может привести недостаток других микро- и макроэлементов и витаминов. И налицо замкнутый круг: у малыша нет аппетита из-за того, что не хватает определенных веществ, а их не хватает, так как карапуз упорно отказывается от еды.

Возьми аллергию под контроль!

На аллергены организм ребенка реагирует не только кожными высыпаниями, но и потерей аппетита, болью в животе. Причиной этого чаще всего являються коровье молоко и молочные продукты, яйца (особенно белок), рыба, цитрусовые, орехи, клубника, шоколад. В таком случае следует полностью исключить аллергенный продукт из детского рациона.

Иногда аллергия наблюдается даже на ту пищу, которая раньше усваивалась прекрасно. Так бывает, например, после курса антибиотиков или перенесенного ребенком тяжелого инфекционного заболевания. Через некоторое время все должно вернуться в норму.

Выходим ив стресса

Карапуз в очередной раз оставляет тарелку с едой нетронутой? Быть может, это обусловлено какими-то психологическими переживаниями, с которыми он не в силах справиться. Первые дни в садике, подготовка к школе, рождение младшего братика или сестрички, переезд на новую квартиру, ссора родителей — все это стрессовые ситуации, способные повлиять на аппетит. Отказ от еды — сигнал для взрослых, что с крохой что-то не в порядке. Если он встревожен, не находит себе места либо, наоборот, замкнут, подолгу просиживает даже над любимым блюдом, — улучи момент и поговори с ребенком по душам. Расспроси, что именно его тревожит, поиграй с ним. Чаще обнимай малютку и повторяй, как ты его любишь. Это не помогает? Обратись к психологу. Он разберется в ситуации и даст дельный совет.

{social}