Матка — орган довольно сложный. Она состоит из трех слоев: периметрия (тоненькая оболочка, покрывающая ее снаружи), миометрия (гладкомышечные волокна и соединительная ткань) и эндометрия (выстилает полость матки изнутри). О гипертонусе врачи говорят тогда, когда в среднем слое начинают сокращаться мышцы. Снять это состояние можно несколькими способами. И медикаментозный — не основной. Чтобы тонус прошел быстро и без последствий для здоровья малыша, нужно решать этот вопрос только с врачом.

Во всем виноваты нервы?

Причин напряжения матки достаточно много. Иногда оно бывает обусловлено физиологией (хрупкая женщина, крупный плод, многоплодная беременность). В таком случае организм элементарно не выдерживает возложенную на него повышенную нагрузку. Однако гинекологи замечают, что чаще всего к гипертонусу приводят инфекционные заболевания (грипп, ангина, ОРЗ, хронический ринит). Могут спровоцировать проблему слишком активные занятия спортом, стрессы. Стоит будущей мамочке переутомиться, поволноваться — и у нее начинает болеть и тянуть поясница, область крестца, животик (где-то эти ощущения схожи с теми, которые возникают у женщин во время месячных). Когда такое состояние затягивается, нарушается кровообращение в плаценте, малыш недополучает кислород и питательные вещества, а это влияет на его рост и развитие. Кроме того, повышенный тонус может привести к схваткам и преждевременным родам! Не дожидайся такого исхода. Едва почувствуешь дискомфорт, приляг и немедленно вызови «скорую»! А пока ждешь врачей, морально подготовься к тому, что специалисты скорее всего тебе порекомендуют лечь на сохранение. Ничего страшного в этом нет! Вместе с врачами за неделю-другую вы решите проблему — и ты вернешься домой здоровой.

В стационаре помогут маме!

Прежде чем начать лечение, необходимо пройти ряд обследований — УЗИ, анализы мочи, крови, тонусометрию (разве такое возможно в домашних условиях?). Все это поможет доктору реально оценить состояние матки, выяснить гормональный фон, понять, как проходят обменные процессы в организме. Результаты уже готовы? Теперь гинеколог, который тебя наблюдает, подберет необходимые препараты и распишет схему их приема. При гипертонусе обычно назначают успокоительные, спазмолитические и гормональные средства. Ясно, что первые помогают снять нервное напряжение, вторые — мышечное. А зачем понадобились третьи?.. Резонный вопрос! Дело в том, что к повышенному тонусу матки (особенно на ранних сроках беременности) нередко приводят гормональные нарушения, связанные с пониженной выработкой прогестерона. А ведь этот гормон способствует снижению сократительной способности матки! Поэтому восполнить его нехватку (если таковая имеется) просто необходимо! Есть еще один важный гормон — эстриол. Он регулирует маточно-плацентарное кровообращение. При гормональных сбоях работа его нарушается и... тоже зачастую требует легкой коррекции. Гормоны следует принимать крайне осторожно. Важно придерживаться схемы, расписанной врачом. Одно из основных правил - не прекращать гормональную терапию сразу, а снижать прием лекарств постепенно (как — расскажет твой лечащий врач). Так ты имитируешь естественный ход событий.

Нелекарственная терапия

При гипертонусе одними лишь медицинскими препаратами не обойтись. Здесь нужен особый режим и... правильный настрой. Во-первых, тебе нельзя суетиться! Перестань носиться по коридору в поисках доктора, узнавать, не пришли ли результаты анализов... На обходе тебе все расскажут и, естественно, ответят на твои вопросы (записывай их в блокнотик). Сейчас тебе не просто рекомендован, а необходим постельный режим! Почитай книгу, начни вести дневник, посмотри фильм — найди спокойное занятие. Во-вторых, думай только о хорошем и делись своими мыслями с крохой. Не стесняйся вслух сказать, что вы с мужем его очень любите и ждете, а проблемы со здоровьем — всего лишь временное явление... Это действительно так!

Сила магния

Нередко при гипертонусе врачи назначают препараты, содержащие магний (например, «Магне-В6»), Этот микроэлемент снимает мышечные спазмы, нормализует работу нервной системы, помогает справиться с мышечными и суставными болями, судорогами, предотвращает преждевременные роды и задержку развития плода. Не правда ли, обширный послужной список?.. Вот только, чтобы направить действие магния на себя, не обязательно принимать аптечные препараты. Достаточно регулярно включать в свой рацион продукты, содержащие магний (каши, пшеничные ростки, хлеб из муки грубого помола, фундук, арахис, курага, петрушка, чернослив, миндаль, бананы, какао). И готовить из них вкусные, красивые и полезные блюда.

Профилактика - это искусство!

Даже после того, как ты прошла лечение в стационаре, позаботься о том, чтобы гипертонус не вернулся (к сожалению, такое иногда тоже бывает). Предлагаем попробовать себя в роли... художницы. У тебя это получится гармонично!

Попроси любимого мужа подарить тебе холст, кисти, краски (а может, и несложное пособие по рисованию) и... начинай творить! Пусть не сразу, но шедевр непременно получится! А главное, процесс творчества захватит настолько, что все напряжение уйдет! Потому что такое занятие не только дарит спокойствие, но и заставляет погрузиться в него целиком и полностью.

Дорогие мамочки, живое общение на нашем семейном форуме. Присоединяйтесь!

{uppod video=http://www.youtube.com/watch?v=aebbPtPbB9w comment="Матка в тонусе"}