Все больше женщин становятся зависимыми от ощущений, испытываемых при родах — утверждают британские ученые. Свое состояние роженицы сравнивают с наркотическим опьянением. По мнению специалистов, всему виной огромное количество гормонов, которые высвобождаются во время родового процесса. В первую очередь, это окситоцин, вырабатывающийся во время секса и грудного кормления. Он уменьшает страх и «стирает» из сознания негативные эмоции, связанные с процессом появления малыша на свет.

Большую роль играют и эндорфины — природные опиаты. Они улучшают настроение и даже могут приводить к потере памяти. Поэтому во время родов женщина может испытывать состояние измененного сознания, не помня всех подробностей. Хуже всего запоминается последняя стадия родов, когда высвобождается наибольшее количество эндорфинов.

Решились на партнерские роды?

Тогда обучите мужа делать несложный обезболивающий массаж. Мы рекомендуем вам потренироваться заранее в домашних условиях. В сочетании с правильно подобранной гимнастикой эти упражнения несоненно принесут вам пользу в будущем. Также полезной является в предродовый период, фитотерапия - обязательно посоветуйтесь с врачом!

• Растираем наружнюю часть бедер ладонями или кулаками. Делается это как во время схваток, так и между ними.

• Нащупав косточки таза под животом, осторожно помассируйте их, затем слегка надавите со стороны живота и проведите в обратную сторону, как будто хотите раздвинуть таз. Как правило, боль мгновенно стихает и вскоре совсем уходит.

• Легкими движениями поглаживаем нижнюю часть живота от центра к бокам. Давить и тереть нельзя! Во время схваток такой массаж позволяет расслабить мышцы живота и бедер.

• А вот область поясницы требует более сильного воздействия. Надавливания подушечками пальцев или кулаками отлично помогают снять остаточные ощущения после завершения схватки.

Жить у трассы к преждевременным родам

Близость дома к оживленной магистрали увеличивает риск преждевременных родов. К такому выводу пришли исследователи из Японии. Беременные женщины, которые живут менее чем В 200 метрах от крупных дорог, на 50% больше рискуют родить малыша раньше положенного срока, то есть до наступления 37 недели. Такие данные были получены учеными на основе наблюдений за более чем 14000 родов. Японские исследователи полагают, что причина не в постоянном автомобильном шуме за окном, а в сильном загрязнении воздуха в таких районах, которое неблагоприятно сказывается на течении беременности.

{uppod video=http://www.youtube.com/watch?v=6Ajq7tZMmPs comment="Девятый месяц. Подготовка к родам"}