Настой из шиповника

Ингредиенты:

• мелко нарезанные сухие ягоды шиповника – 1 ст.л.
• вода – 1 ст.

Приготовление:

1. Мелко нарезанные сухие ягоды шиповника заливаем горячей водой (такой способ служит наиболее полной отдаче витаминов) и кипятим 10 минут под крышкой.
2. Настаиваем отвар сутки при комнатной температуре.
3. Процеживаем через стерильную марлю, сложенную вдвое. Снова доводим до кипения.

Детям от 1 года до 3 лет настой шиповника желательно пить по 1 /4 стакана 1 -2 раза в сутки.