Ингредиенты:
- 100-150 г клубники
- 1 апельсин
- 1 очень спелый банан
- 250 г биокефира
- 100 г молока
- 3 ч.л. сахара
Приготовление:
- Перемешать все ингредиенты до однородной массы, затем в течение 1 минуты взбить миксером.
- Можно сразу взбивать коктейль блендером.